千山獨行 我只不過愛尋真 聯絡/contact 講座 患者常問的問題 運動版圖-節目重溫 運動版圖-文章目錄 醫患之間 沒有發炎的慢性肌腱(筋膜組織)傷患 非類固醇消炎藥--幫你還是害你? 你還敷冰嗎? 泠水浴與恢復 唔敷冰,干卿何事? 「非科學化個人理解」的深層意義- 你還敷冰嗎? 續篇 足踝扭傷:不敷冰可怎樣? 給運動員的一點忠告 山徑石屎化 高山病 Straight to the point 山 好人難做! 慢性筋骨痛症是醫學問題,還是社會問題?
全講運動會
93 重新認識傷患: 新傷變舊患【慢性筋膜病變】
https://www.sportsoho.com/sportunes/%E5%BE%9E%E6%96%B0%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%82%B7%E6%82%A3-Diet-Control/526
94 重新認識傷患: 運動創傷金科玉律 R.I.C.E.?
https://www.sportsoho.com/sportunes/%E5%BE%9E%E6%96%B0%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%82%B7%E6%82%A3-Diet-Control/531
95 重新認識傷患: 運動後肌肉疼痛非因乳酸積聚
https://www.sportsoho.com/sportunes/%E5%BE%9E%E6%96%B0%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%82%B7%E6%82%A3-%E6%AF%85%E8%A1%8CSupport/536
96 重新認識傷患: 運動前拉筋無助預防創傷
https://www.sportsoho.com/sportunes/%E5%BE%9E%E6%96%B0%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%82%B7%E6%82%A3-%E6%AF%85%E8%A1%8CSupport/541
97 重新認識傷患: ITB Season
https://www.sportsoho.com/sportunes/%E5%BE%9E%E6%96%B0%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%82%B7%E6%82%A3-%E6%AF%85%E8%A1%8CSupport/546
98 重新認識傷患: 臨床診斷的重要性
https://www.sportsoho.com/sportunes/%E5%BE%9E%E6%96%B0%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%82%B7%E6%82%A3-%E6%AF%85%E8%A1%8CSupport/551
體通體透
109 Alpine Climbing & 冰敷功效不大
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